السعرات الحرارية في باجة حب دوار الشمس مملح - حجم صغير 15 غ - YouTube
السعرات الحرارية في بزر دوار الشمس | Just Food
العيادة التخصصية للتغذية - السعرات في بزر دوار الشمس ٨٦ سعرة حرارية في 12حبه ٣.٩ ج ، كاربوهيدرات ٣.٦ ج ، بروتين ٦.٣ ج ، دهون تسالي ولكن!!!! تُعَد التسالي والمكسرات من
Sarah.dr.health - من اكثر الاستفسارات الي اسمعها تخص بذور عباد الشمس (حب شمسي )تسمن ! فوائده *غني بالعناصر الغذائية مثل فيتامين E, B1, B6 و السيلينيوم والفسفور والمغنيسيوم *يحتوي على كميات متوسطة